朝、なんとなく気持ちが沈む日ってありますよね。
原因がはっきりしているわけでもないのに、
「今日はちょっと上手くいかない気がするな」っていう朝。
そんな日ほど、私は“竹の姿”を思い出します。
風に揺れてもしなやかで、
どんなに強い雨でも、翌日にはまっすぐに立っている。
竹の生き方には、心を整えるヒントがたくさん隠れている気がします。
「折れない心」は、頑張る心じゃない
よく「折れない心を持とう」と言われますが、
実際のところ、“折れない”ってどういうことなんでしょう。
私はそれを、竹を見ていて思うんです。
竹は強風でも折れません。
でも、それは強いからではなく、しなやかに“ゆずる”から。
風が吹けば、竹は素直に身を任せ、
静かに流れをやり過ごします。
無理に耐えることと、しなやかに受け流すことは違います。
人も同じで、
「頑張らなきゃ」と力を入れ続けていると、
心のどこかに“ひずみ”が生まれてしまう。
本当の“折れない心”は、
ときに力を抜ける心。
それが、竹のように生きるということなんだと思います。
流れに逆らわない、という強さ
人生は、天気みたいなものです。
晴れる日もあれば、突然の雨もある。
でも、竹は空を見上げて文句を言ったりしません。
雨が降れば静かに受け止め、
太陽が出ればまた光に向かって伸びていく。
“流れに逆らわない”というのは、
あきらめることではなく、
いまの風を感じて動きを変える知恵。
心が沈む日や、うまくいかない朝があっても、
「今日はこういう風が吹いてるな」と思えたら、
それだけで少し軽くなりませんか？
他人と比べる時間を、自分を耕す時間に変える
SNSを見ていると、つい誰かと比べてしまうことがあります。
誰かが成功している姿を見て、
焦ったり、落ち込んだり。
でも、竹の成長を見ているとわかります。
同じ竹林でも、すべての竹が同じ高さじゃない。
陽の当たる場所の竹もあれば、
日陰で静かに育つ竹もある。
それぞれの竹が、自分のペースで根を張っている。
人も同じです。
焦って伸びようとするよりも、
“根を深くする時期”があっていい。
比較ではなく、自分の“内側のリズム”に耳を澄ます。
その余裕こそが、
結果的に運を味方につける一番のコツかもしれません。
折れそうなときは「根」を思い出す
竹は地上の姿よりも、地下の根がすごいんです。
どんなに細く見えても、
地下では無数の根が広がってつながっています。
だから、上の一本が折れても、
すぐに新しい芽が出る。
私たちも、目に見えないところに“根”を持っています。
それは、日々の生活習慣・睡眠・食事・小さな喜び。
つい“結果”ばかり見てしまうけど、
折れそうなときほど、
この「根っこ」を整えることが大事なんですよね。
たとえば、
・温かいお茶を飲む
・好きな香りを焚く
・朝日を浴びて深呼吸する
それだけで、“根”が少しずつ力を取り戻します。
心を整えることは、空間を整えることにもつながります。
“竹と暮らし”の中でそれを実感できるのが、こちらの記事。
👉 モニターの光に疲れた朝へ。デスクに小さな竹を置いて、心と仕事の「間」を取り戻す話
「竹思考」で心が整う３つの習慣
🌿 1. 流れに身を任せる時間をつくる
完璧を目指すと、息が詰まります。
一日一回、「まあ、いっか」と思える瞬間を意識してつくる。
それだけで心に風が通る。
🍃 2. ひとつの出来事を引きずらない
竹は風に吹かれてもしなり、
次の瞬間にはまっすぐに戻ります。
嫌なことがあった日も、「今の風」として流す。
心に溜めない。それが“竹のリズム”。
🌱 3. 「やらなきゃ」ではなく「やってみよう」で動く
竹は無理に伸びません。
光が来た方向に、自然に伸びていく。
“やらなきゃ”より、“ちょっとやってみよう”の方が、
人生の風通しがよくなる気がします。
朝にこの思考を整える理由
朝は一日の“心の設計図”を描く時間です。
ここで「どんな風に一日を生きたいか」を決めると、
その後の選択が少しずつ変わっていきます。
竹のように柔らかく、自分のリズムを信じる。
これを朝に意識するだけで、
人や環境に振り回されにくくなります。
たとえば、電車が遅れた日も、
「あ、今日はゆっくりしなさいってことか」って思えたり。
それくらいの“余白”を持つことで、
心の中に風が通り、
結果的に運の流れも整っていくんです。
しなやかさは、ゆるすことから始まる
竹のように生きるというのは、
結局のところ、「自分をゆるす」こと。
できなかった日があってもいいし、
人に合わせられない日があってもいい。
竹は、雨の日も風の日も同じようにそこに立っている。
その姿が教えてくれるのは、
“どんな日も意味がある”ということ。
🌸 まとめ ― 「しなる心」が、運を呼ぶ
折れない人になろうとしなくていい。
しなやかに立ち上がれる人であれば、それでいい。
竹のように、流れを感じて、
風に合わせて、でも根を張って生きていく。
無理に強くならなくても、
あなたの中の“竹の心”は、もうちゃんと育っている。
朝の光の中で、
「今日は少しだけ、ゆるやかに生きよう」と思えたら、
それが一番の開運のサインです。🌿
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